Für Patientinnen und Patienten

Schmerzfrei werden — mit professioneller Begleitung

Unsere Programme verbinden digitale Therapie mit echten Therapeuten. Und Ihre Krankenkasse zahlt.

200+

Übungen in der App

Video- und Sprachanleitung. Mobilisation, Kraft, Yoga, Entspannung — individuell auf Sie abgestimmt.

1:1

Persönliche Therapeutenbetreuung

Regelmäßige Begleitung durch echte Therapeuten — per Videosprechstunde oder vor Ort. Kein Algorithmus — ein Mensch.

0 €

Komplett kostenfrei

Keine Rezeptgebühr, kein Eigenanteil — anders als bei einem klassischen Physiotherapie-Rezept. Ihre Krankenkasse übernimmt alles.

Evidenzbasierte Versorgungsprogramme. 96% der Teilnehmer empfehlen uns weiter.

Ältere Frau bei Bewegungsübung
96% empfehlen weiter

Für diese Körperbereiche

Welche Körperbereiche werden behandelt?

Die Versorgungsprogramme helfen bei den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparats — evidenzbasiert und von echten Therapeuten begleitet.

Knie

Kniearthrose (GLA:D) oder unspezifische, mittel- bis hochgradige Knieschmerzen (Herodikos Plus).

GLA:DHerodikos Plus

Hüfte

Hüftarthrose (GLA:D) oder unspezifische Hüft- und Leistenschmerzen (Herodikos Plus).

GLA:DHerodikos Plus

Wirbelsäule (HWS, BWS, LWS)

Nicht-spezifische Nacken- und Rückenschmerzen im Bereich der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.

Herodikos Plus

Achillessehne

Beschwerden und Reizzustände der Achillessehne mit Schmerzen bei Belastung.

Herodikos Plus

Schulter

Unspezifische Schulterschmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.

Herodikos Plus

Nicht sicher, ob Ihre Beschwerden passen? Kontaktieren Sie uns — wir helfen Ihnen weiter.

So funktioniert die Therapie

Zwei Programme. Ein Ziel: Schmerzfrei werden.

Je nach Diagnose und Krankenversicherung werden Sie in eines der beiden Programme aufgenommen. Beide sind komplett kostenfrei für Sie.

Herodikos Plus

Wirbelsäule, Knie, Hüfte, Schulter & Achillessehne

Digitale Physiotherapie mit persönlicher Betreuung: Sie trainieren mit Hilfe einer App und werden alle zwei Wochen per Video von einem echten Therapeuten begleitet.

So läuft das Programm ab:

Anmeldung

QR-Code scannen und online registrieren. Ersttermin wird automatisch gebucht.

Erstgespräch per Video

Ein Therapeut bespricht Ihre Beschwerden und erstellt Ihren individuellen Trainingsplan.

Regelmäßiges Training per App

200+ Übungen für zu Hause — Video-angeleitet, individuell an Ihr Bedürfnis angepasst.

Regelmäßige Video-Termine

Alle 2 Wochen Fortschrittskontrolle und Anpassung mit Ihrem Therapeuten.

Dauer

3–12 Monate

Kosten für Sie

0 EUR

Trainingseinheiten

200+ in der App

Therapeutenkontakt

Alle 2 Wochen per Video

GLA:D

Hüft- & Kniearthrose

Gutes Leben mit Arthrose in Deutschland: Ein strukturiertes Programm mit individueller Therapie, Schulung und Gruppentraining vor Ort.

So läuft das Programm ab:

3 Einzelsitzungen

Individuelle Untersuchung, Befund und persönlicher Therapieplan.

2 Schulungssitzungen

Wissen über Arthrose: Was hilft wirklich? Wie bleibe ich aktiv?

12 Gruppentrainings

Angeleitete Übungen in der Gruppe — motivierend und effektiv.

1 Abschlusssitzung

Ergebniskontrolle und Empfehlungen für Ihr weiteres Training.

Dauer

Ca. 12 Wochen

Kosten für Sie

0 EUR

Termine gesamt

18 Sitzungen

Betreuung

Persönlich & in Gruppen

Partnerkassen

25+ Krankenkassen. 22 Mio. Versicherte.

Für Versicherte der teilnehmenden Kassen ist die Teilnahme komplett kostenfrei.

Techniker Krankenkasse
BARMER
IKK classic
Pronova BKK
hkk Krankenkasse
KKH
AOK Niedersachsen
+50 weitere →

Kasse nicht dabei? Die Partnerliste wächst stetig. Kontaktieren Sie uns für die aktuelle Übersicht.

Evidenz unserer Programme

Daten, die überzeugen

Evidenzbasierte Ergebnisse unserer Versorgungsprogramme — aus klinischen Studien und Real-World-Daten.

69%

Klinisch signifikante Schmerzreduktion

96%

Weiterempfehlung

22 Mio.

Erreichbare Versicherte

56+ Kassen

3-12 Monate

Therapiedauer

32%

Mobilitätsverbesserung

>75%

Therapietreue

94%

Berichten gesundheitliche Verbesserung

250+

Teilnehmende Ärzte bundesweit

Quellen: RWD-Studie (n=2.158, DRKS00034325), GLA:D-Programmevaluation

Sie möchten teilnehmen?

Wir helfen Ihnen kostenfrei, einen teilnehmenden Arzt in Ihrer Nähe zu finden — per Kontaktformular, Telefon oder WhatsApp.

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Häufige Fragen

Alles, was Sie wissen müssen

Kontakt

Wir sind für Sie da

Ob Arzt oder Patient — wir beraten Sie persönlich und kostenfrei. Auch per WhatsApp.

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